叶县法院组织全体干警收看 “全市法院干警心理健康与压力调适专题讲座”视频培训会

中国报道讯 ( 刘新成 报道 通讯员 闫平 岳琼一 )2月15日下午，平顶山市中院为强化干警心理健康教育，舒缓干警心理压力，专门邀请了心理学专家，开展全市法院干警心理健康与压力调适专题讲座。叶县人民法院领导班子成员、全体干警在八楼会议室视频分会场聆听了讲座。

讲座中，心理学硕士郜向红，针对法院干警当前面临的各种压力，围绕如何正确认识压力、压力对工作和生活有哪些影响作用、压力的来源和影响压力的因素、如何对压力进行科学管理等方面，引导干警寻找科学的、行之有效的减压途径，正确对待工作和生活中的压力，及时排解释放内心的“纠结”，保持健康快乐的心情和充沛的精力。

通过本次心理讲座，使全院干警对自身心理状态有了更清晰的认识，进一步掌握了缓解心理压力的有效方法，增强自我调节能力和抗压能力，以更好的精神状态投入到工作之中，为人民群众提供更加优质高效的司法服务。

责任编辑：孙宝现