嘉兴市秀洲区开展心理健康知识讲座 共享美丽城镇“生活美”

近日，嘉兴市秀洲区王江泾镇组织开展老年人心理健康知识讲座，让老年人正确认识心理健康问题，普及心理健康知识，强化健康生活理念，加强心理健康宣传教育。

在王江泾镇红联村，医生利用图文结合的方式，用通俗易懂的语言围绕老年群体心理健康与生理健康的关系及精神压力进行解读，讲解了心理健康知识、负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为辖区老年朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。同时，医生耐心解答老年群众提出的预防保健、健康护理等问题，提醒老年群众要注意休息，适当锻炼，健康饮食，乐观生活。大家纷纷表示，在今后的晚年生活中会适当调节自己，保持积极健康乐观的心态，提高晚年生活质量。

此次讲座，为辖区老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐，护航美丽城镇百姓“生活美”。（干炜楠）

责任编辑：宫宇