传递快乐·唱响健康——2022年北京少儿健康歌传唱大赛今起开唱

为进一步贯彻落实《“健康北京2030”规划纲要》，在儿童、青少年群体中宣传推广《首都市民卫生健康公约》,普及健康生活方式,促进儿童、青少年全面健康发展,11月10日，由北京市疾控中心健康教育所、北京健康教育协会主办的“2022年北京少儿健康歌传唱大赛”正式开唱。

“少吃薯条,少喝饮料,少点烦恼,就从今天起。关掉手机,关掉电子游戏,早睡早起,有一整天好心情。用你的眼睛,记录风景。丢掉可乐,丢掉汉堡炸鸡,运动身体,丢掉多余卡路里。让奔跑的足迹,就从今天起……”主办方为传唱大赛量身订制了主题歌《从今天起》，这首歌以《首都市民卫生健康公约》中涵盖的核心知识点为基础,曲调简单、朗朗上口,是一首适宜儿童青少年传唱的健康歌曲。

该活动由10岁的少儿歌手李悟担当公益宣传大使,她表示:“从来没有想到,可以用自己喜欢的歌声来传递健康的观念,很幸运担任这次健康歌曲传唱大赛的宣传大使,希望通过我唱的歌曲,让更多的小朋友们参与到活动中来,一起普及健康的生活方式。”此外,“面妹《孔佳奇》”、“爱唱歌的露西卡”、“江岛小筑”、“小夏天(李子夏)”、“爱唱歌的小鱼儿”、“吉他妈妈”、“小皮皮爱习题”等20位网红小达人都将担任本次大赛的公益嘉宾,对主题歌进行传唱。

本次北京少儿健康歌传唱大赛将持续到11月26日,在此期间,只要关注抖音账号@北京健康教育;参赛选手以自己擅长的方式演唱大赛主题曲《从今天起》全歌或歌曲指定段落,录制视频,发布到自己的抖音账号上,并带上大赛设定话题 #从今天起做健康小达人,同时@北京健康教育官方抖音账号,再将作品链接以私信的方式转发给抖音@北京健康教育账号,即可参赛。

据国家卫健委2021年7月公布数据显示:我国6-17岁儿童青少年的超重肥胖率近20%,6岁以下儿童超重肥胖率超过10%,全国儿童青少年总体近视率为52.7%。而北京市儿童青少年超重肥胖、视力不良等问题突出,在全国处于较高流行水平。超重、肥胖导致的高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病等慢性病越来越低龄化;心理健康、社会适应障碍等问题,在青少年人群中也日益凸显。这些健康问题和儿童青少年的行为习惯是密切相关的,从小培养良好的健康习惯,会让孩子终生受益。

合理膳食、早睡早起、适量运动、保持良好的情绪……希望在这个秋天,用歌声传递健康,让更多的儿童青少年通过这首公益健康歌曲《从今天起》,养成良好的日常行为习惯,拥有健康完美的人生!（主办方供稿图）

责任编辑：田雨