平湖新仓镇开展健康知识讲座 提升美丽城镇居民幸福感

近日，平湖市新仓镇芦川社区举办了以“三减三健”为主题的健康知识讲座，进一步传播和普及健康文明的生活方式，给予老年病人科学合理的养生保健指导。

“大家知道我们每天进食的盐到底是什么东西吗?每天吃多少盐合适?吃盐多的危害有哪些?又有哪些减盐技巧呢?”在深入浅出的讲解之后，居民们逐渐认识到“减盐”这件事情的重要性。减盐对于我们的健康有着非常重要的意义，并且长期科学减盐，有助于我们养成良好的饮食习惯。通过学习，居民们对于如何科学摄取盐分有了更加清晰的认知。在社区积极倡导下，越来越多的居民加入到健康生活的行列之中，享受到美好自在的生活。

通过本次形式多样、内容丰富的知识讲座，不仅提高了社区居民，特别是老年群体的自我保健能力，也为提高居民生活质量起到了良好的促进作用，提升美丽城镇居民幸福感。(浦健峰)

责任编辑：宫宇