心肺复苏、海姆利克……这场社区急救课让居民变身“第一响应人”

为深入贯彻落实国家卫健委《关于进一步完善院前医疗急救服务的指导意见》，切实提升院前急救服务能力，6月26日至27日，南昌大学学生3S救护会"生命护航"急救宣讲团走进红谷滩区多个社区，开展急救知识普及专项行动。

本次宣讲活动聚焦"三基"急救技能，系统讲解心肺复苏术（CPR）、海姆立克急救法、创伤止血包扎等核心技术要点。通过理论教学、情景模拟、实操考核三位一体的培训模式，着力提升社区居民的急救处置能力和日常防护意识，为构建"社区第一响应"急救网络奠定基础。

一、心肺复苏：守护生命的"黄金四分钟"

我国每年约55万人突发心脏骤停，院外急救成功率不足1%的现状亟待改善。数据显示，平均8-13分钟的救护车响应时间远超4-6分钟的黄金救援窗口。为此，南昌大学学生3S救护会"生命护航"急救宣讲团深入社区开展专项培训，通过"理论讲解+情景模拟"的创新模式，系统传授心肺复苏操作要点。宣讲团成员现场示范标准动作，手把手指导居民实操练习，让急救技能真正入脑入心。

实践队员在示范心肺复苏 （杨子青摄）

二、海姆立克：一个"剪刀石头布"游戏能救命

"家里孩子被食物卡住时，用力拍背甚至倒立孩子都是常见的急救误区。"面对社区居民关于儿童气道异物梗阻的疑问，宣讲团成员及时纠正了"倒立拍背"等错误做法，强调这些方法可能导致异物更深嵌顿，加重窒息风险。

为让急救方法更易掌握，队员们创新采用"两两一组"互动教学模式。通过"剪刀石头布"等形象口诀，配合肩宽站位、弓步姿势等标准动作分解，将专业的海姆立克急救法转化为社区居民看得懂、记得住的生活技能。队员们手把手的示范指导，使抽象的急救知识变得生动可感，真正在群众心中扎根。

实践队员在示范海姆利克急救法（杨子青摄）

三、止血包扎——每个家庭都该掌握的"红色警戒"技能

生活中，锐器划伤是常见的意外伤害。宣讲团针对社区居民反馈的不同部位受伤情况，系统讲解了按压止血与伤口包扎的专业技巧。

在实操演示环节，队员们娴熟的包扎手法引发了居民们的浓厚兴趣。"原来止血包扎还有这么多讲究！"一位居民在体验后感慨道。通过互动教学，螺旋包扎、8字包扎等专业手法在轻松愉快的氛围中被居民们熟练掌握。活动现场笑声阵阵，急救知识也在寓教于乐中得到了有效传播。

实践队员在示范头部加压止血（孙语欣摄）

四、传播急救技能，传递生命温度

作为新时代医学人才培养的摇篮，江西医学院始终践行"健康所系，性命相托"的医学誓言。南昌大学学生3S救护会全体成员秉承红十字会"人道、博爱、奉献"的精神，传承亨利·杜南先生的人道主义理想，致力于让急救知识走进千家万户。

我们与广大医疗工作者同心同行，矢志推动院前急救体系建设。展望未来，3S救护会将不断创新科普形式，针对不同群体开展个性化急救培训，在实践教学中深化红十字精神内涵，为提升全民急救素养、完善国家急救体系贡献青春力量。（黄可虹）

实践队员与云溪社区成员合影（杨子青摄）

责任编辑：陈瑾